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孩子生病吃什么水果最好

孩子生病吃什么水果最好

孩子身体抵抗力较低,每逢换季,孩子就会生病,这时候就需要家长多加照顾,饮食方面也需要注意,那么孩子生病吃什么水果最好?

孩子生病的时候可以多吃一些维生素含量比较高的水果,这对提高孩子的抵抗力有很大的帮助,例如枇杷、梨、草莓等。孩子的胃肠比较脆弱,所以在吃水果的时候一定要注意,要将果皮洗干净,尽量去皮吃;不要给孩子吃直接从冰箱里拿出来的水果,否则可能会引起腹泻等症状。孩子生病了,家长还要注意及时给孩子补充水分,多喝温开水,有助于缓解感冒症状。

孩子生病期间,芒果、榴莲等热带的水果尽量少吃,吃多了孩子容易上火,而且也特别容易发生过敏反应,反而会加重孩子的病情。孩子吃的水果还是以日常生活当中常见的为主,尽量少吃凉性以及热性的水果。

孩子生病了,如果没什么胃口,饮食上要少量多餐,吃一些容易消化的食物,水果可以吃些含果汁比较多的,这样有利于利尿,也有利于体温的下降。如果孩子生病的比较严重,就要及时带去医院治疗,有助于病情的尽早恢复。

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